cual es el peso?

Una psicóloga en una sesión de gestión de estrés levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta:
¿Está medio lleno o medio vacío?

Sin embargo, ella preguntó
¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del brazo no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve.

Y continuó: " El estrés y las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.

Es importante acordarse de dejar las tensiones tan pronto como puedas, al llegar a casa suelta todas tus cargas. No las acarrees días y días. Acuérdate de soltar el vaso!

(Fuente: www.universonature.com

" Me gusta este tipo de reflexiones" 

ISA

Lo que da de si, una caracola....

Saben donde esta el reino de las hadasirenasmagicas y los duendes con escamas de colores?? todo un mundo por descubrir, lo mejor de todo, los ojos !! enormes, abiertos hasta mas no poder, y esa cara de ilusion que me pone, cuando no se ni como le cuento un cuento inventado sobre la marcha....... Ese reino, esta aqui.....

 Ves esos ojitos como brillan? imaginalos escuchando un cuento inventado para ella......

He podido sentirme como cuando era niña y frente al fuego mi tio Pedro nos contaba cuentos.. historias... Pensandolo bien; quiza esque el, tambien inventaba para nosotras, como ahora invento yo para ella..."habia una vez... Oh!! noo!! que digo habia, hay hay!! mira aqui dentro viven las hadasirenasmagicas, y los duendes de colores brillantes, son minusculos, pequeñitos, tan diminutos que fijate que casa mas bonita tienen".... Y ella me dice: iaia y no salen ahora? y justo en ese momento, mi cabeza y mi corazon, se unen inventando un cuento que podria ser la mas larga historia de fantasia jamas contada, y mientras ella me mira con sus enormes ojos y la boca entreabierta , yo, no se ni como, la envuelvo en una bonita historia de hadasirenasmagicas, elfos , duendes, reinos de colores, y hasta cines y palomitas en uno de los anillos de esa caracola, o nautilus, ( no se muy bien como se le llama correctamente)

Llegado al punto donde mas embebida esta, le digo que estan dentro, porque si acerca el oido a la boca de la caracola ,(escenario de teatro en el cuento)  puede escuchar como respira el mar, mientras ellos en su mundo descansan para salir a cuidar el sueño de nosotros en la noche, y ella me mira , me hace preguntas, y...... Me dice sigue iaia!! cuentame mas iaia!!!!     

       

  Y entonces me paro, respiro y me digo a mi misma: ....Ay que ver lo que da de si una caracola.

Leyenda mapuche

Hace infinidad de lluvias, en el mundo no había más que un espíritu que habitaba en el cielo. Solo él podía hacer la vida. Así decidió comenzar su obra cualquier día.

Aburrido un día de tanta quietud decidió crear a una criatura vivaz e imaginativa, a la cual llamó “Hijo”, porque mucho le quiso desde el comienzo. Luego muy contento lo lanzó a la tierra.
Tan entusiasmado estaba que el impulso fue tan fuerte que se golpeó duramente al caer. Su madre desesperada quiso verlo y abrió una ventana en el cielo. Esa ventana es Kuyén, la luna, y desde entonces vigila el sueño de los hombres.
El gran espíritu quiso también seguir los primeros pasos de su hijo. Para mirarlo abrió un gran hueco redondo en el cielo. Esa ventana es Antú, el sol y su misión es desde entonces calentar a los hombres y alentar la vida cada día.
Así todo ser viviente lo reconoce y saluda con amor y respeto. También es llamado padre sol.
Domo y Lituche
Pero en la tierra el hijo del gran espíritu se sentía terriblemente solo. Nada había, nadie con quién conversar. Cada vez más triste miró al cielo y dijo: ¿Padre, porqué he de estar solo?

En realidad necesita una compañera -dijo Ngnechén, el espíritu progenitor.
Pronto le enviaron desde lo alto una mujer de suave cuerpo y muy graciosa, la que cayó sin hacerse daño cerca del primer hombre. Ella estaba desnuda y tuvo mucho frío. Para no morir helada echó a caminar y sucedió que a cada paso suyo crecía la hierba, y cuando cantó, de su boca insectos y mariposas salían a raudales y pronto llegó a Lituche el armónico sonido de la fauna.
Cuando uno estuvo frente al otro, dijo ella: – Qué hermoso eres. ¿Cómo he de llamarte?. Yo soy Lituche, el hombre del comienzo. Yo soy Domo la mujer, estaremos juntos y haremos florecer la vida amándonos -dijo ella-. Así debe ser, juntos llenaremos el vacío de la tierra -dijo Lituche.
Mientras la primera mujer y el primer hombre construían su hogar, al cual llamaron ruka, el cielo se llenó de nuevos espíritus. Estos traviesos Cherruves eran torbellinos muy temidos por la tribu.
Lituche pronto aprendió que los frutos del pewén eran su mejor alimento y con ellos hizo panes y esperó tranquilo el invierno.
Domo cortó la lana de una oveja, luego con las dos manos, frotando y moviéndolas una contra otra hizo un hilo grueso. Después en cuatro palos grandes enrolló la hebra y comenzó a cruzarlas. Desde entonces hacen así sus tejidos en colores naturales, teñidos con raíces.
Cuando los hijos de Domo y Lituche se multiplicaron, ocuparon el territorio de mar a cordillera. Luego hubo un gran cataclismo, las aguas del mar comenzaron a subir guiadas por la serpiente Kai-Kai.
La cordillera se elevó más y más porque en ella habitaba Tren-Tren la culebra de la tierra y así defendía a los hombres de la ira de Kai-Kai. Cuando las aguas se calmaron, comenzaron a bajar los sobrevivientes de los cerros. Desde entonces se les conoce como “Hombres de la tierra” o Mapuches.

QUE CIERTO ES....

LA SONRISA DEL CIEGO

Aquel día, cuando llego la hora de comer y volví a casa, no imaginaba que conocería a Manuel, al abrir la puerta mi  padre salio  y me pidió que entrase al comedor que quería presentarme tres personas, me pareció raro que mi padre, acudiera a recibirme, el piso era normal como cualquier piso de clase obrera, no se trataba de la mansión del conde, es decir , no entendí el porque hasta que no llego el turno de Manuel, un chico de 19 años, fiscamente normal mas bien alto, bien formado, pero me fije en las manos, eran unas manos blancas sin marcas como de alguien que no las había usado para cosas fuertes, me llamaron la atención,, :-Mira hija este chico es Manuel, el hijo, cuando fue a levantarse , se cogio a la silla y con una sonrisa amplia, tendió su mano, apenas me dio tiempo de darme cuenta que Manuel era completamente ciego, casa por instinto cogí su mano y acerque un beso a su mejilla, y el sonrió y me dijo:Vaya menos mal que no me has dicho : Lo siento, jajajaja siempre me dicen eso cuando no saben como hacer para saludarme ; solo se me ocurrió contestarle que decir lo siento sin saber el que era de personas  superficiales y que no tenia sentido, y que por supuesto que yo sentía que no viera lo que yo veía, pero que si el podía  sonreír como lo hacia quien era yo para lamentarme sin saber de que, viendo como nos estábamos hablando nuestros padres hicieron su conversación en una parte , pero antes pidió permiso para poder " verme" , es justo decir que no había conocido a nadie ciego hasta entonces, que en aquel tiempo no se veían ciertas cosas en la televisión y si bien el padre de mi amiga era invidente, apenas si se dejaba ver porque pasaba el tiempo en la parte arriba de la casa  como escondiéndose , con esto quiero decir que eso de pedir permiso para verme , en ese momento pregunte que con me podía ver si era ciego?, entonces le dijo a mi padre, Felix sin animo de faltar el respeto me deja tocar la cara de su hija es la única forma de verla, con mis manos, aun recuerdo esa sonrisa permanente en su cara y los gestos que hacia al hablar, ni que decir que mi padre dijo si, y entonces alargo las manos y me dijo acercamelas a tu cara por favor,fue la primera vez que un chico tocaba mi cara, aunque no era tocar como tal pero en ese momento y con 14 años a mi me gusto como movía los dedos, como dibujando cada gesto mio, y lo mejor de todo fue que cuando termino de "verme" me dijo , eres muy guapa y tienes una melena preciosa, ademas  simpática, Manuel creo que fue el hombre que de verdad me vio, pasaron una semana en el pueblo, vinieron muchas mas veces, y siempre " me miraba" y repetía lo mismo, cuatro años después, dejo de venir en vacaciones, y un día nos enteramos que Manuel había muerto  atropellado por un coche , y no esque el había pasado sin mirar, no, fue el coche el que subió a la acera en el momento en que Manuel pasaba por allí, hace años muchos y nunca olvidare como era la sonrisa de un ciego, la sonrisa de Manuel......
ISA

NO TENGO PALABRAS...

Hace días vi esta foto por casualidad, cuando leí el mensaje que llevaba inscrito, me dio que pensar...En realidad, no son dos cuerpos bellos en lo que a belleza entendemos, pero están llenos de toda la ternura que les cabe, y eso, no se ve así como así, yo, me paro a pensar y creo que jamas me dejaría fotografiar así,,,,,, por desgracia no siempre nos gustamos a nosotros mismo, cuando en realidad no somos nosotros quienes mejor nos podemos calificar, todo depende de los ojos de la persona que nos mire, nos podrá ver esplendidos o echos un asco, el mensaje que nos da esta imagen, es tan real como la vida,el físico es pasajero, solo nos quedara la esencia de nuestro ser y eso con el tiempo como el buen vino mejora....