Ante la depre un amante!!!

 Bien ,hablemos de la depre, esa "intima amiga" que muchas veces se instala en nuestra mente y parece imposible echarla de ahi, me voy a permitir hablar con sarcasmo de este tema, (ya que la parte seria me la se de memoria), existen muchas clases de depresiones, te puedes deprimir con 15 años porque un enorme grano te ha salido en toda la punta de la nariz y el chico que te gusta no debe verte asi, ¡¡ menuda depresion!! pero aunque parezca una chorrada esa clase de depre a los 15 puede convertirse en algo serio si no se pone remedio en condiciones, tambien podemos deprimirnos, porque no nos sentimos queridos como esperabamos , y eso nos puede llevar a una tristeza tal que en lugar de querernos y valorarnos mas, nos sumergimos en la tristeza y decidimos que el mundo se tiene que dar cuenta de que estamos mal,ahi viene otra depresion! ¡¡Que cumplimos los 40?,,, A deprimirse!! que nos sentimos con algun kilo de mas? ¡¡Depresion al canto!! todo, todo puede ser motivo para deprimirnos, si dejamos que ocurra claro!!
Yo no se de nadie que este solo al que le dure una depre mas de un mes, en cambio cuando la familia ,los amigos el entorno se preocupa de la persona con depresión , ese proceso puede durar años he incluso puede que jamas se cure, yo recuerdo cuando mi niña tenia tres años, que al parecer me dio uno de esos bajones llamados"depresión",en mi caso, convivía con el marido mi hijo de 8-9 años, mi niña y yo, después de mucho ir al doctor porque no podía con mi alma, me dictamino un proceso depresivo, (en un mes perdí mas de 9 kilos), yo, deje de comer para morirme, ¡¡Pero que tontería me dio!!pues bien mi depresión paso desapercibida en mi casa, quedo entre mi medico y yo, aunque el pidió la colaboración de mi señor marido, yo no dije ni mu! algún día contare como "se me fue de repente mi depre!! ahora no procede, solo diré que me duro dos meses, desde aquella vez no dejo que la señora depre me visite, no me da la gana dejarle coger sitio en mi, ( Los días de bajón los tengo, pero son solo eso..... días bajos)
Yo pienso que Bucay llego tarde a mi vida, si, de haber sabido antes de sus libros cuentos y demás, creo que nunca habría sufrido depresión, ese señor es un portento!!! y su receta para la depre pues como que me va gustando, solo tendré que ver en que momento me pondría depre y ale!!! me busco un buen amante y adiós depresión!!!!!......Lo malo esque el tiempo no corre a mi favor, pero .........escuchando este vídeo algo que nos haga sentir bien se puede llamar también amante.......

Dejar hablar el corazón..

Dejaré hablar mi corazón, este corazón mio, sereno con los años, pausado , sin arrebatos que me cieguen los ojos y no sepa ver mas allá del sentimiento de verdad, será mi corazón el que me dicte las palabras que plasme en este escrito,...... 
Y el corazón , dijo así :,  Dile que cada vez que el besó tu piel dejó las huellas invisibles que solo ella ve cada vez que te recuerda, cuéntale que quedaron muchas cosas que decirle y que tú callaste por temor a romper el equilibrio perfecto que había entre los dos en la intimidad, pero que ahora, aquí, en la penumbra de esta habitación cuando el mundo duerme, susurras como si él estuviese recostado a tu lado; _: Te quiero.. Te quiero tanto.... te necesito, no me sueltes  o caeré ,.
Dile también, que te mueres por sentirle de nuevo,  que le sueñas .....Y que parece tan real que deseas no despertar jamas, para así estar unida en un abrazo a el,dile que le quieres , pero sin ataduras ni obligaciones, que le quieres sin nada a cambio,y que te gusta como él también te quiere a ti, dile que te gusta la seguridad que te da ,y también que adoras esos silencios donde solo habla la respiración y el ruido del mar, esos silencios donde le sueles mirar sin que se de apenas cuenta , cuéntale como durante los silencios dejas volar tu imaginación intentando que el mundo se pare para tener mas tiempo junto a él y como se llena tu cuerpo de hermosas sensaciones que solo es él quien te las hace sentir.......

Quizá el corazón habló demasiado, pero en realidad tanto mi corazón como mi mente y mi cuerpo se alinean en uno solo, para expresar que eso es.....Todo lo que querían decir......

ISA

aquella playa

Aquella playa donde tú me llevaste... Esa playa de piedras con vida piedras que emanaban energias muy p0ositivas y de las que yo llene toda mi alma cerrando los ojos de vez en cuando, mirandote como leias con tanta placidez ,y respirando ese aire a mar que llenaba tanto mis pulmones como mi alma elevandome a otro plano donde solo estabamos tú y yo...... Dentro de mi solo pedia que esa mañana nunca tubiese fin... Me sentí tan bien a tú lado,que ojala pùdera haber parado el tiempo para tenerte un poco mas...Toque mucho las piedras mientras permanecia tumbada al sol , estavan suaves, lisas y calientes, me encanta la sensacion que dan esas piedras entre mis manos,guardé tres de ellas para tenerlas conmigo, y cada dia desde entonces, las cojo un poco y las acerco a mi cara, mientras pienso en ti...
Aquella playa, ese pequeño baño, la brisa, el olor el tacto...... Y todo gracias a ti y por ti.,

NOCHE SIN SUEÑO..

Nada mejor que oler este mar que me acompaña cuando apenas se mueve vida en estas horas, horas en las que me siento mas yo, más viva, más mujer... 

este mar que me lleva hasta el lugar de mi memoria, donde había vida, donde me sentí vibrar, donde me llegue a ver a mi misma como una mujer especial....

Así, en estos instantes solo míos  solo para mi,lleno mi alma de bellos e intensos recuerdos donde volver cuando me siento caer.......

"... Siempre queda la sensación de que me faltó algo por dar .. Quizá sea porque habrán mas momentos, mas paseos, mas risas,... Quizá sea por eso...."

cual es el peso?

Una psicóloga en una sesión de gestión de estrés levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta:
¿Está medio lleno o medio vacío?

Sin embargo, ella preguntó
¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del brazo no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve.

Y continuó: " El estrés y las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.

Es importante acordarse de dejar las tensiones tan pronto como puedas, al llegar a casa suelta todas tus cargas. No las acarrees días y días. Acuérdate de soltar el vaso!

(Fuente: www.universonature.com

" Me gusta este tipo de reflexiones" 

ISA

Lo que da de si, una caracola....

Saben donde esta el reino de las hadasirenasmagicas y los duendes con escamas de colores?? todo un mundo por descubrir, lo mejor de todo, los ojos !! enormes, abiertos hasta mas no poder, y esa cara de ilusion que me pone, cuando no se ni como le cuento un cuento inventado sobre la marcha....... Ese reino, esta aqui.....

 Ves esos ojitos como brillan? imaginalos escuchando un cuento inventado para ella......

He podido sentirme como cuando era niña y frente al fuego mi tio Pedro nos contaba cuentos.. historias... Pensandolo bien; quiza esque el, tambien inventaba para nosotras, como ahora invento yo para ella..."habia una vez... Oh!! noo!! que digo habia, hay hay!! mira aqui dentro viven las hadasirenasmagicas, y los duendes de colores brillantes, son minusculos, pequeñitos, tan diminutos que fijate que casa mas bonita tienen".... Y ella me dice: iaia y no salen ahora? y justo en ese momento, mi cabeza y mi corazon, se unen inventando un cuento que podria ser la mas larga historia de fantasia jamas contada, y mientras ella me mira con sus enormes ojos y la boca entreabierta , yo, no se ni como, la envuelvo en una bonita historia de hadasirenasmagicas, elfos , duendes, reinos de colores, y hasta cines y palomitas en uno de los anillos de esa caracola, o nautilus, ( no se muy bien como se le llama correctamente)

Llegado al punto donde mas embebida esta, le digo que estan dentro, porque si acerca el oido a la boca de la caracola ,(escenario de teatro en el cuento)  puede escuchar como respira el mar, mientras ellos en su mundo descansan para salir a cuidar el sueño de nosotros en la noche, y ella me mira , me hace preguntas, y...... Me dice sigue iaia!! cuentame mas iaia!!!!     

       

  Y entonces me paro, respiro y me digo a mi misma: ....Ay que ver lo que da de si una caracola.